刷牙低於2分鐘 僅清除4成牙菌斑

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100715/128/299rr.html

刷牙低於2分鐘 僅清除4成牙菌斑


刷牙不是重牙膏，而是方式對不對。
要輕、要刷得久，
方法、角度要對~~
最好在食畢食物後5分鐘之內就刷。
半年要看一次牙科，了解自己的口腔環境是否有改進之處~

可請熱心的牙醫在看診時，
順便能重點教你如何刷牙！(躺在看診椅時，自己拿著鏡子看刷牙之講解)

http://www.wretch.cc/blog/cindy9801234/19132536

【養生】分享生活用品 ～ 口腔保健 ★〔有圖片〕

http://www.wretch.cc/blog/cindy9801234&category_id=11383042

文章分類: ■１８、口腔健康資訊