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電腦族要小心您的眼睛

作者:傑尼斯 日期:2009-02-06 01:01

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電腦族要注意，…假如每天都要盯電腦，

小心您的眼睛…就會…

請按下面兩張圖片可以清楚看到文章！

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類別: 健康概念 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 2396

不花錢、馬上做，90 秒讓你更健康！

作者:傑尼斯 日期:2009-02-02 01:34

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別說你沒時間，也別再擔心要花很多錢，只要90秒，不花錢、馬上做，你就得到健康。

健康通常有賴於長時間建立生活習慣，例如每天睡滿八小時、每週運動三次、一日五蔬果，聽起來像個辛苦的全職工作。

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類別: 健康概念 | 引用: 0 | 評論: 1 | 閱讀: 1953

搶救背痛 - DIY簡報（物理治療師：張高華）

作者:janis傑尼斯 日期:2008-12-09 11:22

哪些熱門茶飲不可以天天喝？

作者:傑尼斯 日期:2008-11-03 16:43

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消暑退火的青草茶不適合虛寒體質的人、感冒時不能喝桂圓紅棗茶......，
為什麼？還有哪些熱門茶飲你不能常常喝？

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類別: 健康概念 | 引用: 0 | 評論: -1 | 閱讀: 3857

騎單車的好處

作者:傑尼斯 日期:2008-10-30 15:29

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單車不止是代步的工具，最近發現單車還可以變身為減重和肌力訓練機，甚至還可以預防臥病在床呢！究竟是什麼重要的新發現，請大家繼續往下研讀了。

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類別: 健康概念 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 5288

安迪解毒排毒湯

作者:傑尼斯 日期:2008-08-25 17:57

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不想房間太多紙，我盡量將一些平日收集來的資訊圖片化，紙張回收除了環保也讓房間的空間增加出來！


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類別: 健康概念 | 引用: 0 | 評論: 6 | 閱讀: 6327

騎單車一定會瘦嗎？

作者:janis傑尼斯 日期:2008-08-12 07:27

排汗和排尿的差別

作者:janis傑尼斯 日期:2008-08-07 06:35

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別怕熱, 快去運動一下吧!

 

排汗和排尿的差別

您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎？

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類別: 健康概念 | 引用: 0 | 評論: 1 | 閱讀: 2309

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